Rando running et run my city Paris le 26 mars.

Sortie en forêt de Beauvais ce dimanche. Tranquille en mode randonnée escalade running. Petit tour dans la tour du Buisson pour admirer le point de vue. Une belle sortie nature avec le soleil en prime

Pendant ce temps là 4 menneçois faisaient les touristes à Paris 😀 . Run my city Paris. l’Opéra, le Théâtre des Feux de la Rampe, un peu de lèche-vitrines dans le passage du Havre, les marches de Montmartre.

Lisbonne semi marathon 19 mars 2017

Ce n’etait pas le 25 avril, du nom du pont, mais le 19 mars sous la chaleur de Lisbonne que nous avons pris le départ du semi marathon. 35.000 participants de quoi perdre les 7 menneçois au départ d’Almada  😛

2300 m de traversée pour débuter, une 1ère boucle qui permet de croiser Sylvie et Malik, une interminable ligne droite de plus de 10 km avec comme ravitaillement de l’eau et de l’autre côté de la route des oranges qui te narguent 😡  un petit encouragement à Jocelyn qui termine. Il faudra attendre le 18ème km pour goûter aux oranges. Enfin l’arrivée, je n’ai vu que le stand Miko qui m’appelé, 1er magnum à pleines dents suivi d’un 2ème.  Fin de la soirée à la Caïpirinha c’etait bien mérité

Récit d’une sortie « Faune »

Le bonheur était dans le pré ce dimanche matin. Vous pourrez apprécier, sur la deuxième photo, les progrès des modifications génétiques… Avec le Malikmadaire animal à 6 pattes, avec camelbak intégré, il devrait faire fureur sur les prochains trails.

Une petite vingtaine au départ de Mennecy, en ce premier dimanche d’automne.Le temps est idéal, les jambes légères et la majorité opte pour le grand parcours (13,5km). Pat avait prévu la boucle de 11 km mais l’énergie générale + la météo estivale l’ont convaincue ! Pas de regret, c’était très bon

Direction Chevannes depuis Fontenay, de petits groupes se forment et perso pour Pascal, garder Katia en ligne de mire. La route Fontenay/Chevannes est interminable et le bitume éprouvant pour les genoux.

Chevannes, arrêt pour resserrer les rangs, retour sur Mennecy par l’aqueduc. Km10,5  Rassemblement général sur Mennecy, son parc, sa flore et sa faune… « Y avait des gros crocodiles et des orangs-outangs, des affreux reptiles et des jolis moutons blancs, des chats, des rats, des éléphants, il n’y manquait personne, à part les deux mignonnes, les jolies licornes. »

Sous l’effet du trop d’oxygène, la vision des dromadaires et autres grosses bêbêtes à la Verville on fait penser à Patricia que l’on courait décidément très bien à Mennecy pour avoir rejoint si vite l‘Afrique !

Petite photo au milieu d’animaux SAUVAGE et retour au parking avec les meilleurs qui attendent et reviennent chercher les moins rapides.

Pascal et Pat

Photos du trail de dimanche 5 octobre

Les photos sont dans l’album Four à Chaux, en attendant de compléter avec les photos du site

Merci Damien d’avoir couru si vite pour récupérer l’appareil photo et immortaliser ces bons moments.

Malik et Thierry, vous étiez un peu trop rapide pour Damien.

La galette 2014

Merci à tous pour votre participation à ce moment de convivialité. C’est avec plaisir que Courir à Mennecy vous a accueilli pour partager un petit moment ensemble.

Après le footing du matin, 2ème footing à 16H pour rattraper Jean et Gildas qui partaient dans le parc.

Après délibération avec le jury,  le meilleur pâtissier 2014 est… roulement de tambour…

vous tous… C’était un délice.
Et comme dit Malik, 500 calories la part, va falloir bouffer des kilomètres maintenant. Hérizo, petit rappel, tu en as avalé 3.

En ce qui concerne le discours,  rappel de l’historique.
En juin vous m’avez désigné d’office Présidente (pendant que je farfouillais en cuisine), j’ai dit Non, sous le tollé général vous m’avez répondu « tu n’as rien à faire juste serrer des mains et boire des coups… Je fais la bise et je bois quelques coups… sous la torture !

Au plaisir de se retrouver hors des sentiers battus, il reste quelques bouteilles à finir 😉