2 courses de 11 km / 180mD+ et 23 km / 400mD+ et une randonnée de 8 km. Départ et arrivée au complexe sportif de Milly La Fôret. Une boucle très accidentée sur chemins en forêt dans le massif du Coquibus dotée de nombreux faux plats et de côtes dont une qui après 2 km de course se dispute en terrain sablonneux. Alternant entre larges sentiers, single track et descentes techniques, ce parcours comporte également une montée d’escaliers de 100 marches enjambant l’Aqueduc de la Vanne dans le cadre du massif des Trois-Pignons. Douches et sanitaires au stade»
Parcourir les sentiers, courir nature pour le plaisir sans se prendre la tête. Bonne humeur au rendez-vous