Publié le

Crosnes 1789

18 octobre, récit d’un belle matinée.

En prévision du semi (marathon) de Beaune 12 « Courir à Mennecy », y compris moi et onze autres, avions rendez-vous ce dimanche avec la 17,89km de Crosne, pour deux révolutions(1789 😉 ) d’un parcours difficile.

Rdv au parc à 8h00 pour covoiturage aller/retour. Le départ des courses 10km et 1789 sont commun et à 9h45, le temps brumeux et la température de 9° ne nous inquiètent pas, nous sommes prêts à en découdre. Dossard et puce récupérés, on se retrouve sur la ligne de départ.

Continuer la lecture de « Crosnes 1789 »

Publié le

La ronde des étangs 2015

Comme chaque année… une très belle course.

Tout y était… la météo, le parcours, l’organisation, les ravitaillements… Nous y avons même trouvé du saucisson et du fromage au milieu du parcours… Si vous l’avez loupé c’est que vous alliez trop vite.

Un plaisir de courir le long des étangs parmi les oies, les canards… Un bémol… on a peut-être dérangé les pêcheurs.

Une belle brochette de « Courir à Mennecy »

3 sur le 10 km et 10 sur le 15 km

Bravo à tous et vivement la prochaine course tous en groupe

Continuer la lecture de « La ronde des étangs 2015 »

Publié le

Rambouillet 8 mars 2015

Un départ matinal par une belle matinée, fraîche  -1° sur Rambouillet, mais avec le soleil. 16 participants,  Benoît t’étais où pour la photo?

Et en plus, nous avons eu la surprise d’avoir un blessé qui nous accompagnait. Merci Malik SHERPA, reporter photographe, porteur en tout genre

Retrait des dossards, un dossard spécial pour Malik et sa marque déposée. On a fait sensation avec, tout le long de la course « pas si feignasses que cela les dames de Mennecy« … C’est ceux qu’on doublait qui nous l’ont dit.

Bravo David 1:24:18 qui avait encore des jambes pour remonter la course et faire un bout de chemin avec les dernières, et remotiver les troupes. Et à tous les garçons qui sont venus nous aider à passer la ligne, merci.

Et comme d’habitude, la potion anti-crampes à l’arrivée.

Un bon souvenir… Vous avez tout dit dans les mails.

Continuer la lecture de « Rambouillet 8 mars 2015 »

Publié le

Photos du trail de dimanche 5 octobre

Les photos sont dans l’album Four à Chaux, en attendant de compléter avec les photos du site

Merci Damien d’avoir couru si vite pour récupérer l’appareil photo et immortaliser ces bons moments.

Malik et Thierry, vous étiez un peu trop rapide pour Damien.

Publié le

Le Four à Chaux 2014

RDV ce matin de bonne heure et humeur pour courir le Trail du Four à chaux.

Départ à l’heure, on prend la route et là, 1er bug. Isabelle oublie de tourner à droite et nous voilà longeant la Seine. Très joli paysage et la Forêt de Rougeau au dessus de nos têtes. C’était pour rappeler à Mickaël et Lionel la sortie VTT de la veille.

Petit détour dans la forêt et, nous voilà arrivés sur le site… place de parking au pied du Pavillon… Royal. Retrait des dossards et petit échauffement, enfin pour certains. Isabelle et Phuong s’échaufferont pendant la course ;). Damien a loupé la séance photo.

Continuer la lecture de « Le Four à Chaux 2014 »

Publié le

Les carrières de Mondeville 18 mai 2014

Par une belle matinée ensoleillée, nous voilà parti dans les champs… Direction Mondeville

Retrait des dossards, petit café, pause pipi obligatoire et pour une fois aucune femme dans les toilettes… Etrange… La séance photo, mince on a perdu David… Ah oui il s’est fixé un objectif 30 minutes, plus fort que Gildas 😉 il doit être entrain de s’échauffer.

Départ du 21. Manuel est parti sans nous. 5 minutes plus tard top départ du 11. Une longue ligne droite 3 km, et là je dis merci les tee-shirt fluo… « Courir à Mennecy au masculin » est visible de loin dans les champs de colza. 1er virage à droite on retrouve notre terrain de jeu du dimanche matin… La descente, je crois que c’est là que Yoni a fait une galipette. La grande montée des marches, raide je les ai vus tous marcher devant moi, j’ai fait pareil.

Continuer la lecture de « Les carrières de Mondeville 18 mai 2014 »

Publié le

3 pignons 2 mars 2014

Par un beau matin de mars, le 2 ème, nous voilà partis groupé …enfin on a essayé mais c’était compliqué… Une horde de vélos avait envahi notre parking.

Tous les courageux au rendez-vous, du soleil et – 2° au compteur, on prend la route .

Guillemette, Nadège, Isabelle, Hérizo, Lionel, Benoît et Phuong alias Malik »A »

Arrivés sur Milly, un remake de la veille aux alentours de Lyon… bouchon… les voitures à l’arrêt… Hérizo a opté pour les chemins de traverse, on l’a suivi.

Site des 3 pignons. Comme échauffement avec Stéphane, la voiture non équipé de chaînes, il a fallu la pousser, on patinait dans le champ…

Retrait des dossards, un petit café et hop 9H30 1er départ pour le 10 km, Stéphane et Hérizo sont partis 1/4 heure plus tard pour le 21 KM.

Continuer la lecture de « 3 pignons 2 mars 2014 »

Publié le

Les laveuses du Coudray 2013

On en fait des belles laveuses nous !

Une très belle course sous le soleil des bords de Seine, et en musique,  que certains ont découvert pour la 1ère fois. Merci à l’organisation.

Belle performance de tous sous le soleil avec la bonne humeur, les déguisements et la potion magique anti-crampe à la fin de la course.

Après cela, apéro barbecue festif chez Isabelle, nous avons passé un moment agréable. Il faudra se retrouver une nouvelle fois, puisqu’il n’y a pas eu d’élection du nouveau bureau.

Continuer la lecture de « Les laveuses du Coudray 2013 »

Publié le

La course du sanglier 8 mai 2013

Une bande de joyeux marcassins pour le trail de Cerny, pas de sanglier mais c’est le plaisir de courir qui prime.

Sous la pluie nous sommes partis, courageux, mais comme nous étions une majorité de bretons ce n’est pas un petit crachin qui nous a arrêté.

Un vrai trail digne de ce nom, de la pluie, de la boue puis finalement un rayon de soleil… Que du bonheur.

Continuer la lecture de « La course du sanglier 8 mai 2013 »