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EH OUI, chacun son marathon!!!

Pendant que nous dégustions du muguet, certains en bavaient des clochettes
Bravo à vous 2, belle perf avec la météo du jour.
Une chose est sûre, avec le temps que vous avez mis vous étiez à l’heure pour le repas du midi.

Bonne récupération à vous.

5 courageux Menneçois se trouvaient là… c’est comme pour la BD

On joue à « Où sont Christophe, Hérizo, Benoît, Stéphane, Yoni ? »

Bravo à vous 5 et merci de nous avoir fait vivre cet évènement à distance à nous qui n’avions pas les jambes pour vous suivre.

Pour fêter cela petit apéro party après une séance de décrassage dans le parc.

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Voici les résultats de la Ronde Lissoise d’hier
2 représentants de Courir à Mennecy et le 3ème, Fabien que j’ai croisé 2 fois sur son vélo… Merci Fabien pour les encouragements.
Je m’étais fixée comme objectif de passer devant Flavien qui a parcouru les 10 KM en marchant. Je l’avais en point de mire je n’ai jamais pu le doubler… Bouh bouh… je l’aurais !

23/03/14 – 10km de Lisses

Bravo à tous pour cette 1ère course verte de l’année de beaux résultats pour tous et un coup de chapeau pour Phuong… résultats 2013 PHAN Phuong NL 01:16:21, 21 minutes de gagnées 😉 tu auras la pression en 2015.

10km | F | 10km | Chr : M | 10000 m

21km | M | 21km | Chr : M | 20800 m

Une très belle course ce dimanche dans la forêt du Rougeau

RDV matinal dans le parc de Villeroy… Isabelle tu dors encore ?

Comme les années passées il faut garer la voiture le plus près possible, chose faite au pied de l’entrée 🙂

Le temps est de la partie, ni trop chaud ni trop froid les dossards en poche enfin, en épingle sur la poitrine… 9H30 c’est le départ. Pendant ce temps Sylvain faisait un sprint pour prendre le départ… Il est arrivé en croc pour parcourir les 11 km… Demi tour à la maison, chaussures aux pieds et hop c’est parti

Je n’ai jamais revu Hérizo et Christophe. J’ai croisé Nadège et Marie sur la dernière descente pendant qu’elles l’a remontaient.  Très jolie balade le long de la Seine, de la boue, des flaques… et enfin l’arrivée… 2 verres de coca, un bout de pomme,un petit massage en prime pour Sylvain et moi… Merci l’organisation.

Comme à chaque course les premiers (en même temps c’était facile …11km dans les jambes) vont chercher les derniers (15 km de plus que nous à parcourir)….nous sommes allées à la rencontre de Christophe, très concentré, pas un mot.

Je ne sais même pas si il nous a vus.

Puis je suis repartie chercher Hérizo qui a crié « viens me porter » fais comment avec mon mètre 60 moi pour le porter, je l’ai accompagné sur la ligne… enfin non il avait encore des jambes et m’a mis 50 mètres sur la dernière ligne droite… Bravo Hérizo.

Une bonne bière japonaise le retour à Mennecy pendant que Christophe poussait la chansonnette « … Ma pauvre Cécile… J’ai 75 ans ! » effectivement cela y ressemblait, il avait une drôle de démarche, plus de jambes…

 Résultats 11 KM

Résultats 26 KM

Bravo à tout le monde

PS mail de Nadège

C’était une belle course, avec une équipe dont on a beaucoup apprécié la compagnie, dans des lieux vraiment sympas… Et avec pas mal de côtes !

Je veux bien la refaire l’année prochaine!
Merci le crossing club et à ma coach perso Marie !

Même au fin fond du Finistère on peut courir sous les couleurs de Mennecy et sous le soleil

Résultats Trail la Calva’cade de Brest 21/04/2012 Brest – BRE – 029