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Week-end de course Eco trail de Paris

Suite de l’éco-trail

Coucou

Ca fait énormément plaisir de voir votre engouement pour nous ! Merci
Bravo Katia, moins de 6h Top ! Pour ma part, j’ai eu peur d’avoir un objectif élevé comme je te disais au départ, mais « I did it » 🙂

Je pars dans le premier sasse pour me trouver dans un groupe avec un bon niveau… Objectif tenir une moyenne de 5min/km sur l’ensemble (12Km/h). Avant le départ, pti tours aux toilettes « sèches », oui « Eco »Trail oblige ;). Le départ est donné à 10h45 dans le parc du château de Versailles avec 1300 Trailers. Parti en fin de sasse, je double quelques personnes pour retrouver avec les personnes qui auront le même rythme que moi… sauf que je me retrouve à courir à 4’30/Km-4’40/km et je me dis que ça part vite va falloir faire attention… Mais je me sens bien ! ça me fera ça de gagner sur les côtes où je vais perdre du temps 🙂 !

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Week-end de course Eco-trail de Paris

On court… on court… à Mennecy et on s’expatrie aussi le temps d’un week-end.

Résumé d’un week-end de course en commençant par la plus belle… Ils l’ont fait… Bravo et respect.

Il y a ceux qui se dépassent, ceux qui franchissent la ligne d’arrivée, ceux qui abandonnent, ceux qui doutent, ceux qui dorment déjà, mais il y a encore ceux qui continuent de progresser sur le chemin en direction de la Tour Eiffel. Allez, go, go, go ne lâchez rien on vous attend au premier étage.

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Le trail de Tom

Quel que soit le temps, Courir à Mennecy court.

Une belle équipe s’est retrouvé Dimanche 14 février pour fêter la St Valentin dans la boue.
Le départ est donné dans la bonne humeur.

Une très belle sortie, avec de la pluie, de la boue, mais aussi du sourire et des défis ! Et le tout sur un parcours vraiment sympa.

On a bien pataugé et pour ma part un peu mal aux cuisses ! Oui merci les côtes, les faux plats dans les champs tout gadouilleux, les flaques d eau, et la pluie pour l arrivée !
Et finalement à la fin de la course, on est tous d’accord : les sorties du dimanche matin sont vraiment trop courtes avec environ 15km !

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Beaune 14 novembre 2015

Pour varier les plaisirs, celui de courir, 22 coureurs ont pris la route de Beaune.

Pour la course la plus prestigieuse de Bourgogne.

Départ de Mennecy vendredi soir pour 11 d’entre nous, récupération des dossards au forum des sports de Beaune, un petit coup d’oeil à la ligne d’arrivée, la grande bannière rouge est bien en place, et nous voilà installés dans un magnifique Château à Meursault, au milieu des vignes. Messieurs, vous êtes priés de ne pas ronfler sous peine de dormir dans la cave.

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Crosnes 1789

18 octobre, récit d’un belle matinée.

En prévision du semi (marathon) de Beaune 12 « Courir à Mennecy », y compris moi et onze autres, avions rendez-vous ce dimanche avec la 17,89km de Crosne, pour deux révolutions(1789 😉 ) d’un parcours difficile.

Rdv au parc à 8h00 pour covoiturage aller/retour. Le départ des courses 10km et 1789 sont commun et à 9h45, le temps brumeux et la température de 9° ne nous inquiètent pas, nous sommes prêts à en découdre. Dossard et puce récupérés, on se retrouve sur la ligne de départ.

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Dimanche 20 septembre

C’était encore une belle sortie ensoleillée ce jour.

Un bon groupe ce matin au RDV. Nous sommes partis « groupir » direction le stade de Lisses, vers Echarcon pour rejoindre Montauger. Une belle ligne de coureurs sur la montée de l’aqueduc, chacun son rythme chacun sa foulée… Elle est longue la montée !

Les plus vaillants sont partis à gauche direction la déchetterie de Vert le Grand, les autres ont fait demi tour pour rejoindre la ferme de Montblin. Au final, nous avons parcouru entre 13,6 et 18,8 KM. Désolée Virginie de t’avoir perdue, on aurait du se croiser sur le retour.

Pendant ce temps là, 4 chevaliers Mennecois ont foulé les rues de la cité médiévale de Provins. Parcours qui longe les remparts du XIIIe siècle avec des dénivelés importants entre la ville haute et la ville basse.  L’histoire ne nous dit pas si ils ont fait « ripaille » après la course.

 

Mercredi soir RDV au parc.